Basenfasten mit Klaudia Molner

Datum: 9. – 15. Oktober 2022 

Thema: Basen-FASTEN und Ziele neu definieren
 am Sperlhof mit Wellness und Verwöhnprogramm
 begleitet von Klaudia Molner.

Fasten bedeutet für mich…
endlich ZEIT für MICH zu nehmen und den Körper einem Service zu unterziehen. Verzichten, entschlacken, entgiften, einfach reinigen. Das fühlt sich so gut an. Als netter Nebeneffekt wird das Immunsystem richtig angekurbelt. Und das eine oder andere Kilo purzelt wie von selbst.
Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Müll raus aus Kopf und Körper und viel Natur rein. Neues Wahrnehmen spüren und einen klaren Kopf bekommen. Genug Zeit für Pausen, Wohlfühlen und Bewegen. Auch mal Nichtstun ist erlaubt.

Mein Motto ist: 
Am Ende deines Tages sollten deine Füße dreckig, dein Haar zerzaust und 
deine Augen leuchtend sein!

Begleitung durch Fastenleiterin
Klaudia Molner
Gesundheitscoach und ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Tel: 0043 664 8123481, klaudia@dein-gesundheitscoach.at
Anmeldungen beim Hotel Sperlhof

Programm:

•    7 Tage Basen-Fasten mit ärztlich geprüfter Fastenleiterin
•    bewegt in den Morgen (gehen, schwimmen oder Qi Gong)
•    5 Tugenden 
•    Impulsvorträge zum Fasten, Ernährung und Essen danach
•    täglich Leberwickel mit Moorpackung genießen
•    täglich Bewegungseinheiten in Wald und Natur
•    eine Halbtages-Tour – Pyhrn-Priel Card inklusive
•    Thementag: Kreiere deine Visionen und Ziele neu – Träume groß
•    Stille-Zeit
•    2 persönliche Verwöhn-Behandlungen á 25 Minuten inklusive

Begrüßung mit Fastensekt,
Ganztägig Tee Bar und Wasser 

zur Verfügung stehen Ihnen 2 Wellnessbereiche,
ein Hallenbad, ein beheizter Außenpool und noch vieles mehr…