Basenfasten & Heilfastenin Oberösterreich.

Dann bist du hier genau richtig! 
Basenfasten oder Buchinger Heilfasten 
und Intervallfasten mit Klaudia Mollnar.

Entdecken Sie das Geheimnis neuer Vitalität und innerer Balance mit Basenfasten! Stellen Sie sich vor, wie Sie Ihren Körper von innen heraus reinigen, alte Schlacken loslassen und mit jeder Mahlzeit neue Lebensenergie tanken. Basenfasten gehört zu den Heilfasten-Methoden und bietet Ihnen die Möglichkeit, sich von alltäglichen Belastungen zu befreien und in eine Welt voller Leichtigkeit und Wohlbefinden einzutauchen. Gönnen Sie sich diese Auszeit, um sich selbst etwas Gutes zu tun und gleichzeitig Ihre Gesundheit zu fördern. Mit frischen, basischen Lebensmitteln erleben Sie, wie Ihr Körper aufatmet und Ihre Seele erstrahlt. Beginnen Sie eine geführte Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Ich mit Basenfasten im Hotel Sperlhof in Oberösterreich - Ihr Körper wird es Ihnen danken!

Inkludierte Leistungen

• 8 Tage Heil- oder Basen-Fasten mit ärztlich geprüfter Fastenleiterin Klaudia inkl. schonender basischer Fastenverpflegung
• Ganztägig Tee-Bar; Teetasse, Wasserkrug und Glas am Zimmer
• Bewegt in den Morgen: gehen, schwimmen oder Indian Balance mit Rücken- und Faszien Fit - indigene Heilgymnastik, den Körper bewegen, während die Seele ausruht
• Faszien Fit oder AQUA Indian Balance - indigene Heilgymnastik
• Impulsvorträge zum Fasten, Ernährung, Darmgesundheit und Essen danach mit Inputs zu neuesten wissenschaftlichen Forschungen
• Täglich Leberwickel und basische Fußbäder genießen
• Täglich Bewegungseinheiten in Wald und Natur – wir erleben den Nationalpark Kalkalpen mit seinen Schönheiten
• NEU: Ausflug inklusive – spannende Nationalpark-Ranger-Tour
• Stille Zeit für DICH
• Übernachtung in den Wohlfühlzimmern des Wellness-Hotels Sperlhof
• Wellnessbereiche Sperl.SPA und neu ausgebaute Alpen.SPA Saunawelt inklusive, mit ganzjährig beheiztem Innen- und Außenpool, und weiteren Saunen, Dampfbad, Ruheräume, Tee-Lounge
• 1 persönliche Verwöhn-Behandlung inklusive, weitere Massagen extra buchbar
• Büchertisch und passende Literatur zum Schmökern
• Bademantel, Badetücher für die Zeit des Aufenthaltes
• Feuerschale mit Ingwer – Orangen – Pot oder heißem Tee
• Meditationen und Entspannungseinheiten

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Erleben Sie Basenfasten im Hotel Sperlhof in Windischgarsten, Oberösterreich, und gönnen Sie sich eine Auszeit der besonderen Art. Eingebettet in die malerische Pyhrn-Priel-Region bietet das familiengeführte Wellnesshotel die perfekte Umgebung für ein gelungenes Heilfasten. Genießen Sie die wohltuenden Wellnessbereiche mit Indoor- und Outdoor-Pools, vier Saunen, Dampfbädern und stilvollen Ruheräumen. Lassen Sie sich von der herrlichen Natur inspirieren und unternehmen Sie Wanderungen oder Spaziergänge in der idyllischen Umgebung. Das Hotel Sperlhof in Oberösterreich bietet Ihnen nicht nur eine exzellente basische Küche, sondern auch ein umfangreiches Wellnessangebot, das Ihre Entgiftung und Entspannung unterstützt. Hier finden Sie die ideale Kombination aus körperlicher Regeneration und mentaler Erholung, um gestärkt und voller Energie in den Alltag zurückzukehren.

Erleben Sie die vielfältigen Vorteile des Basenfastens und tun Sie Ihrem Körper und Ihrer Seele etwas Gutes:

• Entsäuerung des Körpers: Neutralisieren und eliminieren Sie überschüssige Säuren, um das Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherzustellen.
• Gewichtsabnahme: Reduzieren Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise durch den Verzicht auf kalorienreiche, säurebildende Lebensmittel.
• Verbesserte Verdauung: Fördern Sie eine gesunde Verdauung und reduzieren Sie Magen-Darm-Probleme.
• Erhöhte Energie: Spüren Sie einen Anstieg Ihrer Energie und Vitalität durch eine leichtere und gesündere Ernährung.
• Stärkung des Immunsystems: Unterstützen Sie Ihr Immunsystem durch eine ausgewogene, basische Ernährung.  
• Bessere Haut: Erleben Sie eine reinere und strahlendere Haut durch die Entgiftung des Körpers.
• Inneres Wohlbefinden: Finden Sie zu innerer Ruhe und Balance, indem Sie sich bewusst und achtsam ernähren.
• Regeneration und Entlastung: Gönnen Sie Ihrem Körper eine Pause vom alltäglichen Stress und ermöglichen Sie ihm, sich zu regenerieren.

Tauchen Sie ein in die Welt des Basenfastens und entdecken Sie, wie gut es sich anfühlt, Körper und Seele in Einklang zu bringen! Wir helfen Ihnen bei der Umsetzung und verwöhnen Sie mit leckeren frischen Gerichten im Wellnesshotel Sperlhof in Oberösterreich, Ihrem Heilfasten-Hotel Österreich.